Эллиптический тренажер PRECOR Experience Series 880 Line EFX 885
Эллиптический тренажер EFX 885 бренда Precor оснащен запатентованной технологией CrossRamp®, которая изменяет угол наклона платформы от 13 до 40 градусов что позволяет изменить эллиптическую траекторию движений назад и вперед. Комплексная тренировка разных групп мышц. Новые возможности для тренировки нижней части тела.
Биомеханические особенности этого тренажера исследованы специалистами лаборатории биомеханики Западно-Вашингтонского университета. Он подходит для пользователей любого уровня физической подготовки, разного возраста и комплекции. На эллиптическом тренажере EFX 883 фирмы Precor можно настраивать клубные параметры (например, ограничивать тренировки по времени, изменять продолжительность паузы или выбирать язык интерфейса).
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
