Массажные кресла компании PANASONIC явились первыми, которые были одобрены Американской Ассоциацией Мануальных Терапевтов.
PANASONIC EP-MA70является совершенством в мире массажных кресел. Специальная программа определяет размер области массажа, что способствует направленному воздействию на разные участки тела. Кресло предусматривает такие программы, как:
-шиацу (создаётся ощущение, что большие пальцы обеих рук массажиста нажимают на акупунктурные точки)
-разминающий массаж (стимулирует кровообращение и приток питательных микроэлементов в область позвоночника)
-шведский массаж
-ритмичная акупунктура
-захват плеч (при этом массаже ролики нажимают прямо вниз на мышцы плеч, чтобы расслабить напряженные мышцы воротниковой зоны)
-разминание и поколачивание (снимает напряжение и боль, приподнимая и растягивая мышцы, стимулирует кровообращение)
-воздушно-компрессионный массаж (Этот вид массажа существует только в массажных креслах, и не имеет аналога в ручном массаже)
-двойной разминающий массаж
-постукивающий массаж
-человеческое прикосновение
-гавайский массаж (нежный и бережный массаж на всю спину,отличающийсярасслабляющими и освежающими спину ритмичными круговыми движениями массажных роликов)
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
