Массажный ролик PERFORM BETTER EVA Foam Roller 91,5 см
EVA Foam Roller – массажный ролик из высокопрочного вспененного материала с закрытыми порами, изготовленный компанией Perform Better. Это делает его более упругим, плотным, формоустойчивым, способным выдержать интенсивное использование длительное время. Его с одинаковым успехом используют для занятий фитнесом, проведения физиотерапевтических процедур, самомассажа.
Особенности массажного ролика EVA Foam Roller:
Способствует развитию гибкости.
Стимулирует, улучшает кровообращение.
Поверхность ролика влагостойка, его можно очищать мягкой влажной салфеткой.
Благодаря текстурированной поверхности обеспечивается хорошее сцепление.
Самомассаж выполняется под действием веса собственного тела.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
