Производство многочисленных аксессуаров для фитнеса и аэробики – одно из направлений деятельности компании Reebok. Они не только повышают комфортность тренировок, разнообразят упражнения, помогают быстрее получить желаемые результаты в избавлении от лишнего веса и поддержании прекрасной физической формы, но и просто поднимают настроение.
Особенности:
Мячи Slam Ball имеют толстую и гибкую резиновую поверхность. Они предназначены для ударных тренировок выносливости и силы, не обладают прыгучестью, так как наполнены песком или гелем. Используются для проработки верхнего плечевого пояса, пресса, квадрицепсов и ягодиц.
Аэробические коврики могут использоваться для аэробики, стрейчинга, упражнений на баланс. Толщина в 1 см определяет хорошие амортизационные свойства и быстрое восстановление материала. Нескользящая поверхность ковриков обработана специальным антибактериальным лаком.
Многофункциональные балансировочные платформы позволяют выполнять широкий спектр упражнений. Они обеспечивают тотальный тренинг всех мышечных групп и натуральную нестабильность за счет 2 ПОДов.
Гантели с резиновым покрытием используют для развития силы мышц и тренинга рельефа. Их удобная и компактная форма позволяет использование для тренировок с высоким темпом, а также в качестве дополнительной нагрузки при выполнении базовых упражнений.
Гимнастические мячи различного диаметра производятся из очень качественной резины с повышенными эксплуатационными характеристиками. Благодаря уплотненному основанию они не укатываются во время тренировок.
Чугунные гири идеальны для укрепления мышц-стабилизаторов и тренинга основной мускулатуры. Они имеют специальный дизайн с полированной рукояткой, обеспечивающей удобный хват.
Цилиндры или роллеры из особой пены не теряют формы при воздействии нагрузок. Они используются для пресс-массажа и самомассажа после тренировок. Способствуют усилению притока крови, восстановлению после тренинга, растяжке мышц.
Медицинские мячи – одни из самых популярных аксессуаров. Они имеют двухкомпонентную износостойкую поверхность, которая очень легко чистится.
Мягкие набивные мячи предназначены для бросков и хватов, наиболее активно используются при тренировках Кроссфит.
Наборные штанги позволяют быстро менять нагрузки в ходе тренировок. Гриф и маркированные диски имеют современное полиуретановое покрытие, улучшающее эксплуатационные характеристики снаряда.
Полимерные, кожаные и металлические скакалки могут применяться во многих тренингах. Регулируемая длина позволяет использовать скакалки людям разного роста.
Трубчатые, резиновые и усиленные эспандеры – классические снаряды для силового и функционального тренинга. Они компактные, легкие и обеспечивают безопасную нагрузку на мышцы.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
