Ни в одном спортивном зале невозможно обойтись без скамей и различных стоек. Самыми востребованными силовыми тренажерами являются скамьи, которые используются для упражнений на пресс, а также для проработки мышц нижней части спины. При создании оборудования компании Cybex учитывались потребности всех групп потребителей. Кроме того, это оборудование предназначено для разных видов тренировок. Использование инновационных разработок позволило сделать тренировки мышц спины, груди, рук плечевого пояса менее изнурительными, превратив занятия на тренажере в настоящее удовольствие.
Скамьи Cybex сочетают в себе передовые технологии, которые обеспечивают максимально эффективные упражнения, выполняемые безупречно.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
