8 (800) 707 07 57 - бесплатно
+7 (495) 989 80 70 - Москва

+7 (343) 207 55 75 - Екатеринбург
+7 (812) 244 34 38 - Санкт-Петербург

Личный кабинет Корзина заказов
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
Навигация:   Главная - Кардиотренажеры - Степперы  
ВЫБОР ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
ПОМОЩЬ
О компании
Доставка и сборка
Оплата
Гарантия
Подписка на новости
Прайс-лист
Рейтинг товаров
Вакансии
Возврат и обмен
БРЕНДЫ

Степперы

сортировать: по цене по названию
CARVER (1)
CYBEX (1)
FITEX (1)

 

Степперы сегодня признаны одними из самых эффективных тренажеров для аэробных упражнений, во время которых задействованы основные группы мышц. Именно поэтому человек, который достаточно длительное время занимается на степпере, обладает подтянутой фигурой, красивыми ногами и отличным здоровьем. 

 

Мы предлагаем Вам степперы, оборудованные как зависимым, так и независимым ходом педалей, а также различные модификации данного тренажера, в том числе: гидравлические, аэростепперы и степперы с возможностью компьютерного управления. В большинстве моделей также предусмотрена программа, которая имитирует подъем на холм либо в гору. Элитные степперы оснащены индикаторами потраченных калорий, частоты сердечных сокращений, а также количества шагов и высоты подъема. Кроме того, во время тренировок пользователь может легко менять скорость движения, тем самым задавая требуемый уровень нагрузки своему организму.
 

Подробнее >>
Показаны все товары. Смотреть постранично
MATRIX S7XE VA (2013)
MATRIX S5X (2013)
MATRIX C7XE VA (2013)
649 490 руб.
427 890 руб.
989 890 руб.
MATRIX C5X (2013)
SPORTSART FITNESS Status Series S715
STAIRMASTER Gauntlet CHF/9-5250-8G-15-PAL
724 890 руб.
248 483 руб.
892 464 руб.
STAIRMASTER Free Climber CHF/9-5260-8FC-15-PAL
MATRIX C3X (C3X-02)
SPIRIT FITNESS CS800
624 379 руб.
654 890 руб.
132 990 руб.
INTENZA Escalate 550Ce2
INTENZA Escalate 550Ci
FITEX Premier 3 Prof
1 147 289 руб.
859 025 руб.
153 143 руб.
KRAFT FITNESS Climber PP550
SPORTSART FITNESS S772
MATRIX C7XI (2013)
242 141 руб.
409 351 руб.
999 890 руб.
MATRIX S7XI (2013)
JACOBS LADDER Stairway
PRECOR Experience Series 830 Line CLM 835
777 890 руб.
490 000 руб.
583 770 руб.
AEROFIT PST300
MATRIX S3X (2012)
MATRIX S7xe VA
160 332 руб.
377 890 руб.
489 890 руб.
MATRIX S1X
MATRIX C7XE (2013)
X-TREND LS-3300
238 890 руб.
+7 495 989 80 70
+7 495 989 80 70
STAR TRAC E Series E-STi
STAR TRAC E Series StairMill E-SM
STAR TRAC E Series StairMill E-SMi
+7 495 989 80 70
+7 495 989 80 70
+7 495 989 80 70
LIFE FITNESS Integrity Stairclimber ICLSS
MATRIX S7XE (2013)
MATRIX C5X (2012)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
MATRIX C7X (2012)
MATRIX C7X VA (2012)
MATRIX C7XE VA (2012)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
LIFE FITNESS Elevation PowerMill Discover SE3
LIFE FITNESS Elevation PowerMill Explore
LIFE FITNESS Integrity PowerMill
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
LIFE FITNESS Elevation PowerMill Discover SE
LIFE FITNESS Elevation PowerMill Discover SI
MATRIX C3X (v.05)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
X-TREND LS-3000
STAR TRAC E Series E-ST
STAR TRAC E Series E-STe
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
KETTLER Montana
STAIRMASTER Free Climber 155015-D1
STAIRMASTER Gauntlet StepMill 150005-TSE-1
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
STAIRMASTER StepMill 3 140001
STAIRMASTER Free Climber 155015-TSE 1
STAIRMASTER Gauntlet StepMill 150005-D1
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
STAIRMASTER Free Climber 155015-TS1
STAIRMASTER Gauntlet StepMill 150005-TS1
HORIZON DYNAMIC 2
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
CARVER CARVING PRO
MATRIX S7XE VA (2012)
MATRIX S7XE (2012)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
MATRIX S7X VA (2012)
MATRIX S7X (2012)
MATRIX S5X (2012)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
MATRIX S3XE VA (2012)
MATRIX S3XE (2012)
MATRIX C7XE (2012)
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
SPORTSART FITNESS S7100
MOTUS C31i
MOTUS C30
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
PRECOR C776i Experience
CYBEX CYCLONE-S STEPPER 530S
Степпер MATRIX S7xe
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Степпер MATRIX S7x
Степпер MATRIX S5x
Степпер MATRIX S3x
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Не доступно к заказу
Показаны все товары. Смотреть постранично

Что такое стэппер

 

Степперы представляют собой специальные тренажеры для работы над мышцами ног и ягодиц.
 

Название тренажера «степпер» произошло от слова «step», что значит «шаг» на английском языке. Такой термин он получил благодаря схожести при своей работе с ходьбой по лестнице. Основное упражнение, которое выполняется на этом тренажере – это поочередное поднятие ног на «педалях». Тренировки на степпере развивают тазобедренные мышцы и укрепляют сердечнососудистую систему.


Главное преимущество степпера – это отсутствие каких-либо противопоказаний. На нем можно заниматься даже при наличии болезней ног и проблем с сердечнососудистой системой. Однако при болезнях суставов, его следует использовать с осторожностью. Упражнения на степпере несложные и полезные, поэтому даже люди в возрасте могут спокойно им пользоваться.


Классификация степперов:

 

   оборудованный зависимым ходом педалей 

   оборудованный независимым ходом педалей


Занимаясь на степпере, у которого ход педалей является зависимым, вам нужно будет прилагать минимум усилий, поскольку конструкция такого тренажера предполагает две движущиеся сопряженные ступени. Чтобы обеспечить работу плечевого пояса, тренажер может быть оборудован рукоятками или рычагами для рук.


Степпер, у которого ход педалей независим, отличается тем, что позволяет суставам испытывать меньшую нагрузку. Зато количество мышц, задействованных во время упражнений, увеличивается. На протяжении тренировки на таком тренажере-степпере  в работу включаются «мышцы-стабилизаторы». То есть даже в тот момент, когда активна только одна нога, мышцы на второй ноге не прекращают свою работу. Продуктивность и эффективность работы на этот тренажеры выше, чем  у всех остальных моделей степперов. 


Степпер требует много место для работы и для хранения, поэтому если вы не располагаете достаточным пространством, подумайте о покупке министеппера.


Упражнения на степпере


Эффективность тренировки можно измерить шагами в минуту. Чем их больше, тем тренировка проходит продуктивнее. Так же стоит учитывать и установленную нагрузку. Многие тренажеры оснащены дисплеем, отображающим информацию о текущем занятии. Электронные системы способны измерить ваш пульс, рассчитать пройденный путь и узнать количество потраченных калорий. 

Перед тренировкой обязательно разомнитесь. Первые несколько дней не занимайтесь больше 10 или15 минут в день, а потом уже постепенно увеличивайте нагрузку.

 

Велнесс дизайн Велнесс тренер Подарки
ПОИСК
 
например: SXT 550
КОНТАКТЫ
Напишите нам эл.письмо
Мы вам перезвоним
Запросить каталог
Наши контакты
УСЛУГИ
Велнесс Дизайн
Продажа в кредит
НОВОСТИ
19.09.2017
Акция на кардиотренажеры LIFE FITNESS с консолью SE3

 

 

05.09.2017
Новая консоль для кардиотренажеров LIFE FITNESS

 

 

04.07.2017
Акция на тренажеры Intenza

 

 

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Преимущества тренажерного зала

Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.

Зона свободных весов

Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.

Силовая активность
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.

© 2017  Велнесс Мир - продажа профессиональных спортивных тренажеров и тренажеров для дома.

Профессиональные услуги по дизайну домашних, корпоративных и коммерческих фитнес залов.