Большинство производителей спортивного оборудования выпускают фирменные системы для хранения свободных весов и различных аксессуаров. Это позволяет повысить привлекательность тренажерных залов, обеспечивает компактное, безопасное хранение дисков и гантелей. Применение специальных стоек и подставок не только делает хранение оборудования более удобным, но и значительно продлевает срок их использования.
Независимо от бренда и ценовой категории, каждая подставка характеризуется отличной устойчивостью и надежностью, высоким качеством. Защитное покрытие конструкций обеспечивает длительную сохранность внешнего вида, предупреждая образование царапин, сколов.
В зависимости от предполагаемого количества инвентаря, можно подобрать соответствующую модель. Например, для хранения гантелей предлагаются одно-, двух- и трехъярусные подставки, причем, количество пар гантелей на одном уровне может быть разным. Учитывая различные условия использования, производители выпускают горизонтальные и вертикальные модели подставок. Для обеспечения надежности фиксации свободных весов используют лотки специальной формы, противоскользящее покрытие их поверхности, особую конструкцию держателей дисков и другое.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
