Какой же фитнес и бодибилдинг без специальных агрегатов для упражнений? Скамьи Kettler – это высокопрочные, универсальные снаряды, способствующие проработке практически всех групп мышц, часто используемые вместе со стойками для штанги. В некоторых моделях даже есть специальные крепления, которые позволяют выполнять жим лежа без посторонней помощи. Благодаря высокой прочности, скамьи устойчивы к высоким нагрузкам. Сиденье и спинка с ортопедической конструкцией. Посадка регулируется – заняв удобное положение, вы сможете потренировать мышцы, изменяя вектор.
Особенности:
Модельный ряд скамеек Kettler включает различные по функциональности модели: некоторые предназначены для проработки только одной зоны, например, пресса или спины, другие – для мускулатуры спины, груди, пресса, плечевого пояса и рук.
Каждая модель легко адаптируется под рост пользователя (при необходимости).
В зависимости от модели, предусмотрена возможность регулировки угла наклона или высоты скамьи.
Все модели скамеек Kettler складные, что позволяет освобождать пространство в перерывах между занятиями и обеспечивает удобное хранение тренажеров.
Прочная и устойчивая конструкция гарантирует безопасность тренировок и выдерживает максимальный вес до 130 кг.
Мягкие упоры для спины и живота, а также валики для ног выполнены из современных качественных и износоустойчивых материалов.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
