Массажные подушки являются оптимальным вариантом для массажных процедур, которые можно проводить в любом удобном месте. Эргономичная форма массажеров позволяет эффективно массажировать различные зоны: шею, бедра, спину, живот, ноги. Многие модели кроме роликового массажа имеют функцию инфракрасного прогрева.
Особенности:
Могут использоваться в офисе, в домашних условиях, в автомобиле
Выполняют роликовый, разминающий, постукивающий массажи (в зависимости от конструкции)
Возможность применять для разных зон
Движение роликов в разных направлениях
Функция ИК подогрева
Простое, понятное управление
Возможность регулировки уровня интенсивности воздействия
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
