Во время занятий на FE9721 от Exoform пользователь находится в положении лежа. Опорные подушки расположены друг от друга под небольшим наклонным углом, обеспечивая телу комфортное положение. Широкий валик хорошо держит форму и фиксирует ноги.
Изогнутые рукоятки обеспечивают удобный хват и снимают нагрузку с запястий. В качестве встроенных весов для Exoform FE9721 используется стек с плитами.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
