Отличный вариант для больших тренажерных залов, в которых можно занимать функциональным тренингом группой до 8 пльзователей. IZ-X shape состоит из 4 станций, которые выстраиваются в форме «Х». Каждая из них имеет отдельную спортивную направленность.
Всего в IZ-X shape входит 9 элементов:
Плио платформа.
Брусья.
Перекладина.
Двойная тяга с возможностью настройки под нужды пользователя.
Фиксатор грифа.
2 «рукохода».
Силовая рама.
Зона реакции.
Зона бокса (мешок приобретается дополнительно).
Все станции содержат подставки для спортивных принадлежностей.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
