Современный тренажер A-301 компании Atlantis - это яркий пример бескомпромиссной надежности и функциональности. Модель ориентирована на правильное развитие и формирование мышц брюшного пресса. Прочная устойчивая конструкция выполнена из высококачественные материалов, что является залогом длительного срока эксплуатации. Движение спинки сиденья осуществляется в двух плоскостях, за счет чего обеспечивается оптимальная нагрузка на верхнюю и нижнюю часть туловища. регулярные тренировки помогают прокачать наибольшее количество волокон брюшного пресса. Необычная коническая форма сиденья значительно снижает вероятность сгибания бедер. На тренируемые мышцы оказывается изолированное воздействие.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
