Универсальная скамья PRF0030 от канадского бренда Atlantis предназначена для выполнения силовых упражнений, укрепляющих и развивающих мускулатуру пресса. Ее складная конструкция позволяет оптимально использовать помещение для тренингов.
Особенности скамьи PRF0030 компании Atlantis:
Скамья принадлежит линейке оборудования премиум-класса Precision.
Минимальный угол наклона скамьи В-179 составляет 15 градусов, а максимальный – 25.
В конструкции использованы высококачественные, полностью закрытые подшипники, обеспечивающие плавную траекторию движений.
Складная конструкция.
Для выбора положения скамьи используется телескопический регулирующий механизм.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.