Многофункциональный спортивный тренажер PRF9010 компании Atlantis ориентирован на реальные ожидания профессиональных спортсменов и продвинутых пользователей. Компактная и одновременно прочная конструкция впечатляет своей устойчивостью и надежностью. Модель из серии Precision позволяет правильно тренировать мышцы верхней части тела. Для проработки мышц плеча, рук и спины выполняются подтягивания. Отжимания узким хватом позволяют воздействовать на бицепс, трицепс, дельтовидные мышцы и мышцы предплечий. Помимо подтягиваний и отжиманий пользователи могут подтягивать колени в висе и поднимать прямые ноги, чтобы развить мышцы пресса и проработать сгибатели бедра. Тренажер Atlantis PRF9010 сделает любое упражнение эффективным и безопасным.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
