Машина Смита ATLANTIS Precision Smith Machine PRP0010 (E-155)
Машина Смита PRP0010 компании Atlantis способствует успешным тренировкам и качественной проработке соответствующих мышц. Крепежная система штанги отличается высокой прочностью, она легко регулируется, благодаря системе противовеса со стальными тросами. Начальное сопротивление составляет 13 фунтов (5,4 кг). Олимпийский гриф хромированного типа выдерживает нагрузку до 680,4 кг. Надежные направляющие стержни выполнены из сверхтвердой хромированной стали. Они полностью исключают раскачивание и вибрацию. Конструкция Atlantis PRP0010 оборудована стандартными штырями, необходимыми для хранения дисков.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
