Комбинированная скамья для жима лежа PRF3030 компании Atlantis впечатляет своим лаконичным дизайном и непревзойденной прочностью. Такая модель для жима штанги от груди предназначена для комфортного выполнения различных упражнений. Олимпийская скамья под отрицательным углом легко регулируется в диапазоне от - 22 до 0 градусов. Ограничители движения штанги обуславливают высокий уровень безопасности в процессе тренировки. Удобные валики для ног также регулируются под особенности каждого пользователя. Они гарантируют необходимую фиксацию и надежность во время занятий. Для хранения дисков на крепких боковых стойках конструкции расположены 8 специальных держателей.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
