Солидная скамья Скотта Body Solid GPCB-329 впечатляет своей массивностью и надежностью. Этот превосходный тренажер сделает тренировки бицепсов изолированными и предельно эффективными. Именно он поможет при регулярных занятиях заметно нарастить необходимуюмышечную массубицепса. Оптимальный угол наклона скамьи обеспечивает полное выпрямление руки, при этом нагрузка на локти и нижнюю часть спины минимальна.
Конструкция состоит из прочного стального профиля с утолщенной рамой и уникального сверхплотного сиденья DuraFirm™. При необходимости сиденье регулируется под рост конкретного пользователя. Очевидными плюсами модели можно отметить устойчивость, долговечность и высокий уровень комфорта во время занятий.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
