Опция BODY SOLID Powerline LA-178X/PLA-178X (верхняя тяга)
Опция LA-178X/PLA-178X компании Body Solid направлена на проработку мышц спины и рук, идеально совместима с силовой рамой серии Powerline PPR178. Чтобы увеличить нагрузку применяются диски размером 26 мм, которые требуется приобретать дополнительно. Для большей надежности рама усилена стальным профилем.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.