8 (800) 707 07 57 - бесплатно
+7 (495) 989 80 70 - Москва

+7 (343) 207 55 75 - Екатеринбург
+7 (812) 244 34 38 - Санкт-Петербург

Личный кабинет Корзина заказов
товаров: 0
на сумму: 0 руб.
Навигация:   Главная - BODY SOLID - Аксессуары к силовым тренажерам 
ВЫБОР ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
ПОМОЩЬ
О компании
Доставка и сборка
Оплата
Гарантия
Подписка на новости
Прайс-лист
Рейтинг товаров
Вакансии
Возврат и обмен
ПОИСК
 
например: Run 900
БРЕНДЫ
00007938

Body-Solid BSTAW20

Аксессуар к силовым тренажерам Body-Solid BSTAW20
7 100 руб. описание| характеристики| о бренде| купить в кредит| распечатать
Купить Положить в корзину Заказ звонка

Утяжелители Body-Solid BSTAW20 (9 кг (пара)

Утяжелители BSTAW20 от Body-Solid предназначены для проведения силовых тренировок. При этом каждый профессиональный спортсмен знает о том, что иногда для полной победы над противником не хватает всего лишь маленького шага. Именно это «чуть-чуть» и называется выносливость. Другой пример: возьмите любой вид спорта – вначале игры, первые таймы и раунды, как правило, спортсмены держатся на высоте, но постепенно их пыл и кураж исчезают, сбивается дыхание, а ноги становятся ватными, реакция угасает и одновременно накапливается усталость. Конечно же, при больших нагрузках без усталости не обойтись, но у одного человека она появляется раньше, у другого - позже, а есть и такие спортсмены, которые проводят встречу на «одном дыхании». При этом этот «кто-то» является более выносливым.

 

Регулируемые утяжелители BSTAW20 служат не только для увеличения веса, но и применяются для создания дополнительной нагрузки на ноги. Они успешно используются в боевых искусствах для наработки скорости и силы ударов, а также во время занятий фитнеса и в аэробике. Утяжелители значительно повышают продуктивность тренировок, одновременно сокращая продолжительность занятия.

 

Утяжелители одевают путем затягивания хлястика через кольцо. При этом не нужно спешить. Манжеты для ног следует затянуть потуже. К тому же, за счет своей упругости они сами сядут ровно по ноге.

 

 

Помните:

 

  1. В холодное время года перед тем, как начать тренироваться, утяжелители должны быть помещены в теплое место.

     
  2.  Надевать можно только хорошо просушенные от пота утяжелители.
     
  3. Запрещается бегать в утяжелителях по льду водоемов.

Утяжелители достаточно эффективны, когда они используются во время бега или ходьбы, поскольку оказывают дополнительную нагрузку на мышцы бедра и ягодиц. Подобное повышенное напряжение в мышцах, вместе с тем, хорошо тренирует сердечнососудистую систему, усиливает дыхание и кровообращение.

 

Перед тем, как использовать утяжелители, следует провести тщательную предварительную разминку. В противном случае существует шанс заполучить растяжение связок или мышц. Во время разминки мышцы постепенно разогреваются, таким образом, подготавливаясь для дальнейшей тренировки. Если Вы ощущаете, что какие-либо мышцы болят, незамедлительно снимите утяжелители и перейдите с бега на быструю ходьбу.

 

Особенности утяжелителей Body-Solid BSTAW20:

  • Утяжелители изготовлены в виде манжетов из натуральной и прочной ткани, внутри которой располагаются пластины.
     
  • Ширина браслета составляет до 15 см.
     
  • Размер браслета пользователь может менять при помощи застежки-липучки.
     
  • Вес утяжелителя можно менять от 0,5 до 9 кг.

 

Предосторожности использования утяжелителей

 

Несмотря на то, что утяжелители очень полезны, многие врачи настаивают на том, что людям, у которых ортопедические проблемы, не рекомендуется их использование. Молодые люди, у которых нет подобных проблем с суставами, могут применять утяжелители для тренировок ног, выполняя комплекс упражнений, который включает в себя подъемы и разгибания ног, жим в положении лежа и прочее.



ПОХОЖЕЕ ОБОРУДОВАНИЕ
BODY SOLID SP150
Body-Solid BSTAW1
BODY SOLID SP50
25 700 руб.
5 500 руб.
8 600 руб.
КОНТАКТЫ
Напишите нам эл.письмо
Мы вам перезвоним
Запросить каталог
Наши контакты
УСЛУГИ
Велнесс Дизайн
Продажа в кредит
НОВОСТИ
09.12.2016
Эллиптический кросс-тренажер LIFE FITNESS Elevation 95X Discover SE3

 

 

01.12.2016
Горизонтальный велотренажер TRUE FITNESS CS400R Escalate 9

 

 

29.11.2016
Двухсторонняя силовая рама TUFF STUFF Pro XL Multi Rack PXLS-7920

 

 

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Преимущества тренажерного зала

Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.

Зона свободных весов

Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.

Силовая активность
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.