Замечательный тренажер GCBT380 (маятник) от Body-Solid изначально создан для интенсивного коммерческого использования. Благодаря компактным габаритам, он отлично впишется в интерьер домашнего спортзала. Наилучшую биомеханику движений гарантирует оптимальный угол парты. Диаметр держателя дисков составляет 25 мм, что позволяет использовать не только стандартные, но и олимпийские веса. Для эффективной тренировки трицепса регулируемый рычаг следует перевести в верхнее положение. Для агрессивных занятий имеется специальная V-образная рукоятка. Сверхплотное сиденье Dura Firm™ обладает необходимой износостойкостью и практичностью. Прочная стальная конструкция максимально устойчива и безопасна.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
