Машина Смита Body-Solid SCB1000 (с балансированным противовесом)
Силовой тренажер машина Смита создан для профессионального применения. Благодаря 26-килограммовому противовесу каждый тренирующийся может варьировать вес: от стартовой нагрузки до предельной в 454 кг. Линейные подшипники, использованные в конструкции тренажера, обеспечивают плавные движения, которые дарят тренировкам еще большую эффективность. Противовес позволяет заниматься без участия страхующего, а направляющие для грифа исключат вероятность потери равновесия во время выполнения упражнений.
Тип
Свободные веса (ф - 51мм)
Упражнения
Жим
Приседы
Рама
Сталь
Сиденье
Обивка стандартная
Реглировка
Регулировка штанги в двадцати положениях по высоте
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.