Конический плиобокс Plyo Box Coned 90 cm 3050115 бренда Eleiko, предназначенный для плиометрических тренировок, представляет собой ящик в виде усеченного четырехгранного конуса высотой 90 см. С помощью плиобокса можно отрабатывать прыжки вверх и вниз, а также прыжки через препятствия. Плиобокс с небольшим весом и достаточно компактными габаритами легко перемещается с места на место. В боковых гранях плиобокса для удобства использования и перемещения предусмотрены ручки. При хранении ящики можно складывать один в один для экономии места.
Основные особенности конического плиобокса Eleiko Plyo Box Coned 90 cm 3050115:
Плиобокс предназначен для отрабатывания запрыгиваний, спрыгиваний, а также прыжков через препятствия.
Высота плиобокса составляет 90 см.
Вес плиобокса 12,5 кг.
Для безопасного выполнения упражнений на верхней поверхности закреплены полосы из нескользящего материала для предотвращения проскальзывания ног.
Удобное использование и перемещение осуществляется с помощью ручек, которые предусмотрены в боковых гранях плиобокса.
Для изготовления плиобокса Plyo Box Coned 90 cm 3050115 бренда Eleiko используется материал Конад (Konad).
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
