Technogym MyRun — это компактная домашняя беговая дорожка, удостоенная наград в области дизайна (Red Dot Design Award). Она сочетает в себе минимализм и профессиональные тренировочные алгоритмы.
Характеристика
Данные
Габариты (ДхШхВ)
1760 x 785 x 1260 мм
Беговое полотно
1430 x 500 мм
Скорость
0.8 – 20 км/ч
Уклон (градиент)
0% – 12%
Поверхность
Адаптивная (Slat-type feel, но в формате полотна)
Интеграция
Полная синхронизация с планшетом через приложение Live
Макс. вес пользователя
140 кг
Каждая функция MyRun направлена на биомеханическую эффективность и вовлеченность:
Biofeedback (Биологическая обратная связь): Тренажер в реальном времени отслеживает частоту шагов, длину шага и вертикальное колебание центра тяжести. Это позволяет корректировать технику бега для снижения риска травм.
Music Interactive Training: Функция синхронизирует темп бега с ритмом вашей музыки. Дорожка сама подбирает треки из вашего плейлиста, которые соответствуют количеству шагов в минуту (BPM).
Adaptive Running Surface: Поверхность реагирует на стиль бега. Она становится более мягкой при приземлении для поглощения удара и более жесткой в фазе отталкивания для эффективного возврата энергии.
Technogym Live Sessions: Доступ к библиотеке видеотренировок с топовыми тренерами из Лондона, Нью-Йорка и Милана. Наклон и скорость регулируются автоматически согласно программе.
Outdoor Routes: Возможность виртуально пробежать по реальным маршрутам (города, национальные парки) с визуализацией на планшете.
Routine & Custom Workouts: Программы, направленные на конкретные цели: похудение, развитие выносливости или подготовка к марафону (5k, 10k, 42k).
Technogym MyRun: Интеллектуальный бег в интерьере вашего дома
Дизайн как искусство. MyRun — это лаконичность форм от Антонио Читтерио. Она занимает минимум пространства, превращая зону фитнеса в премиальное велнес-пространство.
Профессиональное полотно в компактном корпусе. Ширина полотна в 50 см обеспечивает свободу движений, сопоставимую с коммерческими моделями в атлетических залах.
Экосистема Technogym Live. Ваш iPad или Android-планшет становится «мозгом» тренажера. Получайте персонализированный контент, отслеживайте прогресс и синхронизируйте данные с Apple Health или Strava.
Бесшумная мощность. Инновационный привод работает тихо даже на максимальной скорости 20 км/ч, что критически важно для использования в апартаментах.
Энергоэффективность. Встроенный датчик присутствия автоматически переводит дорожку в режим ожидания, снижая потребление электричества.
Эффективный тайм-менеджмент: тренировка на Technogym MyRun. Премиальное решение для лидеров, ценящих биомеханику и эстетику в деталях.
Минимум места — максимум технологий. Technogym MyRun синхронизирует бег с вашим пульсом и музыкой. Умный фитнес для тех, кто ценит время.
MyRun — это тишина и мощь в вашем доме. Итальянский дизайн, адаптивное полотно и сессии с тренерами со всего мира. Ваш идеальный бег начинается здесь.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.