Тренажер Pulley Row Dual Stack имитирует гребное движение для эффективной тренировки спины, с акцентом на мышцы, формирующие её ширину и толщину. В первую очередь прорабатываются трапециевидные и ромбовидные мышцы, при этом также задействуются широчайшие и большие круглые мышцы спины. Конструкция предусматривает два отдельных грузовых стека для независимого движения рук.
Ключевые особенности:
Индивидуальный груз для каждой руки
Возможность выполнения упражнений как двумя руками, так и поочерёдно
Эргономичный захват, который можно регулировать прямо в процессе тренировки
Базовая комплектация включает:
Две независимые рукоятки
Свободный захват для естественного движения
Дополнительные опции:
Расширенный набор планок и рукояток для большего разнообразия тренировок
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
