Гребные тренажеры нагружают практически все группы мышц. Oxford 5 фирмы Horizon имеет удлиненную алюминиевую рельсу и надежную мощную раму. Основные параметры тренировки отображаются на экране LCD дисплея диагональю 5.4 дюйма (13.7 см). Складная конструкция тренажера позволяет легко и удобно его собирать, а также существенно экономит место при хранении тренажера. Рассчитан на максимальный вес пользователя до 130 кг.
Гребной тренажер Horizon Oxford 5 производится американским концерном Johnson Health Tech. Эта компания стала единственным в мире производителем домашнего оборудования для фитнеса полного цикла – идея продукта, техническая, биомеханическая и дизайнерская разработка, и в завершении производство из собственных комплектующих на собственных фабриках. Horizon – это один из лидеров по продажам на европейском и американском рынках, отмеченный большим количеством различных наград за достижения в области биомеханики, инноваций и дизайна.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.