Компактный многофункциональный велоэргометр Ergo S компании Kettler обладает прекрасными эксплуатационными характеристиками и длительным сроком службы. Представленная модель оснащена Bluetooth-интерфейсом, предназначенным для полной синхронизации различных смартфонов, поддерживающих системы iOS или Android, с тренировочным компьютером. Благодаря этому, регулярные тренировки становятся не только максимально эффективными, но и интерактивными. В процессе занятий любой пользователь может сохранять и анализировать все полученные данные. Помимо этого можно делиться результатами тренировок со своими друзьями в соцсетях. При необходимости зарегистрированные пользователи в популярном онлайн-сообществе kettfit.com смогут легко загружать итоговые результаты в собственный профайл для повышения эффективности тренировок.
Программное обеспечение включает встроенные целевые режимы и пульсозависимые программы. На экране высвечиваются показатели времени, пройденной дистанции и количество израсходованных калорий. Для синхронизации со смартфоном предусмотрены специальные режимы. Компьютер постоянно отслеживает изменения верхних значений пульса.
Немаловажным достоинством является консоль с уникальным сенсорным управлением. За плавную регулировку уровней нагрузки и минимально возможный шаг отвечает современная электромагнитная система сопротивления. Довольно большой маховик обеспечивает минимальную нагрузку на суставы занимающегося человека и невероятно плавное вращение педалей.
Специальные гелевые вставки на сиденье существенно повышают комфорт во время тренировки. Дополнительными плюсами является легкая регулировка высоты и наклона консоли, а также настройка высоты руля. Многофункциональный велоэргометр Ergo S снабжен транспортировочными роликами и компенсаторами неровности пола.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
