Если у Вас нет возможности установки нескольких тренажеров для комплексной проработки всех мышц тела, силовой центр Multigym компании Kettler станет идеальным выходом из положения. Мультистанция, снабженная 80-килограммовым встроенным стеком, с успехом заменит целый тренажерный зал. С ее помощью Вы обретете возможность накачать пресс, проработать мышцы ног и рук. Входящий в комплект канат делает доступными упражнения на трицепс, предусмотрена тяга за спину и на грудь, баттерфляй и множество других силовых тренировок. Прочная конструкция из качественной стали обеспечит безопасность занятий при весе пользователя до 130 кг.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
