Силовая рама 3221-9 – одна из наиболее мощных и универсальных среди оборудования Legend Fitness. Выполненная из квадратного стального профиля сечением 8 х 8 см, рама способна без проблем выдержать любые нагрузки. Для придания ей большей жесткости большинство соединений выполнены высокоточной лазерной сваркой.
Особенности силовой рамы Legend Fitness 3221-9:
На задних стойках рамы есть 12 встроенных держателей для хранения дисков разного веса.
Специальные держатели для амортизаторов.
Грифы можно хранить в вертикальном положении в специальных стаканах.
На верхних и нижних боковых перекладинах есть крюки для крепления амортизаторов.
Фиксаторы штанг можно регулировать, устанавливая по вертикали в одну из 15 позиций.
Перекладина для подтягиваний с обрезиненными рукоятями.
Есть страховочные перекладины.
В комплектацию включена крепежная система скамьи 3222.
Дополнительно можно комплектовать платформой, скамьями.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
