Силовой тренажер LEGEND FITNESS 3311 (для мышц корпуса)
Инновационный силовой тренажер для мышц корпуса 3311 компании Legend Fitness позволяет по-новому взглянуть на возможность качественной проработки мышц. Такая сверхпрочная сварная конструкция изначально адаптирована для интенсивного использования в спортзалах и фитнес-клубах. Модель оснащена специальными ручками, которые необходимы для использования амортизаторов в тренировке. Дополнительным преимуществом тренажера можно выделить возможность легкой регулировки платформы ног. В стандартную комплектацию не входит мяч и страховка для мяча.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
