Домашний эллиптический тренажер VST-V4 фирмы LifeCore обладает всеми параметрами, необходимыми для эффективных тренировок. Сенсоры фиксации частоты сердцебиения, расположенные на рукоятях, помогут всегда держать этот параметр под контролем.
Благодаря магнитной системе нагружения Вы сможете постепенно набирать скорость, избегая перегрузки мышц. Имеется возможность создания четырех пользовательских профилей с сохранением индивидуальных настроек. Также есть возможность выбора одной из 12 установленных программ, а основные параметры тренировки будут отображаться на удобном жидкокристаллическом дисплее.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
