«В 2003 году я хотел купить собственный бизнес», – вспоминает Боб Палка. «Я фактически разослал письма 1500 компаниям в районе Западного Нью-Йорка, ища владельцев бизнеса, которые хотели бы продать. Я получил 12 ответов и работал в трех разных компаниях на начальном этапе комплексной проверки, когда кто-то позвонил мне и сказал: «Ничего из того, что у меня есть, не продается, но если Вам интересно выслушать идею, у меня есть одна для Вас.»
Звонивший рассказал Палке о Стиве Николсе, изобретателе лестницы Джейкобса. Николс запатентовал дизайн и начал производить продукт в начале 1990-х годов. К сожалению, он не был бизнесменом и вел бизнес без наличных.
Не зная, чего ожидать и не решаясь из-за отсутствия опыта в фитнес-индустрии, Палка все же встретился с Николсом и попросил рассказать примерно 30 прошлым клиентам о том, почему они купили кардиотренажер.
«Я выяснил, что этим клиентам понравилась эта машина», - сказал Палка. «Это была не только отличная тренировка, но и длительная. Затем, в январе 2004 года, у меня появилась возможность потренироваться по лестнице Джейкобса в Университете Буффало. Я влюбился в него. Я был зависим от его интенсивности и низкого воздействия. Итак, я составил бизнес-план, получил немного банковского финансирования и собственные деньги, и в июле 2004 года я купил активы и патент у Стива Николса. Я нанял его в качестве нашего первого сотрудника, и мы начали».
Первые пять лет были тяжелыми. Фактически, в марте 2007 года Палка поделился, что бизнес получил всего 285 долларов от банкротства. Но благодаря некоторому семейному финансированию и нескольким перерывам они смогли изменить ситуацию.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
