Скамья горизонтальная NAUTILUS Olympic bench 9NN-B7503 (для жима лежа)
Скамья горизонтальная Olympic bench 9NN-B7503 бренда Nautilus предназначена для выполнения жимов штанги лежа. Это упражнение является одним из базовых и входит в программу подготовки каждого атлета, поэтому такой тренажер является обязательным атрибутом в любом тренажерном зале.
Тренажер состоит из горизонтальной скамьи и стоек для штанги, с которыми она составляет единую конструкцию. Благодаря этому обеспечивается надежная устойчивость тренажера, и атлету не приходится отвлекаться при выполнении упражнения на дрожание стоек, когда он снимает штангу или устанавливает ее на место.
Скамья, изготовленная с учетом всех современных стандартов, имеет достаточно жесткую поверхность, что обеспечивает устойчивость спортсмена при выполнении упражнений со штангой. Ширина полотнища скамьи обеспечивает надежную поддержку спины.
Стойки тренажера имеют двухуровневую систему фиксации штанги, что позволяет атлетам, независимо от техники выполнения упражнений и длины рук, выбрать удобное положение для штанги. На стойках тренажера Olympic bench 9NN-B7503 бренда Nautilus имеется шесть встроенных держателей для дисков.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
