С 2009 года Fitvibe выпускает вибро платформы с цветным дисплеем и 3D динамичными картинками - тренировка с Fitvibe стала еще более наглядной и простой. Тренировка на вибро платформе Fitvibe задействует 100% волокон мышцы, традиционная тренировка, выполнит эту задачу только на 40%. Тренировка с использованием вибро платформы повышает эффективность программ: - борьба с весом (анти-целлюлитная) - увеличение мышечной массы (силовой тренинг) - повышение упругости костей (анти-aging)
На ваш выбор четыре цветовых решения: желтый, красный, серебристый и черный.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
