Скамья для жима Oxygen Atlanta представляет собой устойчивую стальную конструкцию для силового тренинга мышц пресса, рук, ног. Тренажер рассчитан на предельный вес пользователя до 220 кг. Регулируемая по высоте спинка (от +90 до -30 градусов) позволяет работать на наклонной скамье. Угол наклона сиденья от 0 до +20 градусов). Комплект включает тренажер для подъема ног с удобными валиками для фиксации голеностопов. Система нагружения; блины (26 мм). Есть возможность дополнительной установки парты на бицепс.
Тип
Cиловая скамья
Упражнения
Пресс на мышцы рук и ног
Рама
Устойчивая конструкция
Нагрузка
Изменяемая (свободные веса)
Размер в рабочем состоянии (Длина х Ширина х Высота)
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.