Удобная спортивная скамья для пресса FS-21 компании Paramount Fitness представлена в бескомпромиссно лаконичном дизайне. Для комфорта спины предусмотрена довольно широкая подушка. Подвижный валик обуславливает необходимый упор для ног. Транспортировочные ролики помогут переместить скамью в любое свободное место спортзала. Такая универсальная модель расположена под оптимальным углом 20 градусов.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
