Доска для прыжков PEAK PILATES Artistry® Dancer Jump Board 4912-2004-01
Доска для прыжков Artistry® Dancer Jump Board 4912-2004-01 бренда Peak Pilates – опция, которую можно использовать со всеми реформерами и трапециями из линеек Artistry® и Afina®. Доска для прыжков предназначена для выполнения плиометрических упражнений, а также кардиоэлементов и упражнений на силу и выносливость.
Совместимость
Подходит для реформеров и трапеций серий Artistry® и Afina®
ПОХОЖЕЕ ОБОРУДОВАНИЕ
PEAK PILATES 4710-2412 доска для прыжков
PEAK PILATES 4810-PPS06 доска для прыжков
PEAK PILATES 4912-2003-01 доска для прыжков стандартная
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
