Комплект барьеров от компании Perform Better позволит проводить интенсивные плиометрические тренинги. Взрывные, быстрые прыжки позитивно влияют на скорость, мощь, быстроту спортсменов, улучшает их спортивные результаты.
Особенности барьеров Perform Better 3118:
Оригинальная форма обеспечивает опору барьера на 3 точки.
Комплект состоит из 6 барьеров, высота которых 15,5 см.
В комплекте есть специальная фиксирующая ручка для транспортировки препятствий.
Может использоваться для бега с препятствиями, прыжков, других интенсивных тренировок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
