Жилет с отягощением PERFORM BETTER Extreme Weight Vest (4,5 кг)
Жилет Extreme Weight Vest от компании Perform Better разработан для тренировок с дополнительным отягощением. Он предназначен для упражнений, развивающих выносливость, взрывную силу.
Особенности:
В карманах, равномерно расположенных по всей поверхности жилета, находятся стальные пластины, покрытые неопреном.
Жилет может использоваться спортсменами с разным уровнем подготовки благодаря простой регулировке веса – чтобы снизить нагрузку достаточно извлечь необходимое количество пластин из карманов.
Вес жилета составляет 4,5 кг, его можно увеличить до 9 кг.
Жилет без грузов подлежит стирке в стиральной машине.
Производитель предлагает один размер жилета – за счет широкого ремня с Velcro-застежкой его можно подогнать под фигуру любой комплекции.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
