Мешок-отягощение для песка PERFORM BETTER Ultimate Sandbag Large 1411-80-Gray
Мешок отягощение Ultimate Sandbag Large компании Perform Better наполняется песком и является универсальным инвентарем для проведения тренингов с нестабильной сложной нагрузкой. За счет перемещения песка внутри мешка значительно повышается результативность упражнений, развивается сила, сжигается максимальное количество калорий.
Особенности:
Используется для бросков, проработки мышц пресса, различных упражнений тяжелой атлетики.Ultimate Sandbag Large имеет три внутренних мешка, вес которых составляет 15,9 кг.
Вес мешка можно регулировать, изменяя количество песка во внутренних мешках.
Для крепления внутренних мешков используются молнии и кнопки.
Внешний мешок имеет несколько ручек, позволяющих выполнять различные захваты для активизации определенных мышечных групп.
Чтобы самостоятельно освоить правильную технику тренировки с Ultimate Sandbag, в комплектацию входит настенный плакат и обучающий DVD диск.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
