Универсальный корректор спины SPC компании Pilates Plus представляет собой классическую модель с прекрасными эксплуатационными характеристиками. Такая прочная модель для пилатеса гарантирует длительный срок эксплуатации, независимо от интенсивности использования. Во время выполнения упражнения данное оборудование отлично поддерживает позвоночник. Современный корректор спины PSC полностью исключает опасные нагрузки на мышцы спины.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
