Студийный реформер SR компании Pilates Plus считается самой популярной и востребованной моделью во многих фитнес-центрах. Данная модель уникальна своими широкими функциональными возможностями и надежностью. Станина из цельного бука имеет три слоя яхтенного лака на водной основе. Легко движущаяся каретка из прочной многослойной фанеры и износостойкой эко-кожи обеспечивает безопасность во время выполнения упражнений. Все комплектующие и аксессуары изготовлены из особой нержавеющей стали.
Данный реформер предлагает два уровня регулировки подплечников и три положения подголовника. Помимо этого встроен ограничитель диапазона движений и имеется пятипружинный механизм. Также предусмотрены три регулировки штанги сопротивления и 4-ступенчатая система упор-подставки для стоп спортсмена. Все регулировки осуществляются максимально легко и без усилий. Несомненным плюсом можно выделить антискользящее покрытие опоры для ног. Выбор цветов обивки представлен неограниченной гаммой.
В дополнительную комплектацию реформера Pilates Plus SR входят подплечники, подголовник, различные варианты жесткости платформы, доска для прыжков, съемная сайдсплит-платформа, а также короткий или длинный бокс.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
