Студийный стул Studio Chair PSC компании Pilates Plus - это уникальная модель для пилатеса, которая гарантирует высокую эффективность при выполнении различных упражнений. Представленное оборудование обеспечивает непревзойденную безопасность во время выполнения упражнений. Прочная многослойная фанера, из которой выполнен стул, покрыта особым яхтенным лаком. Конструкция состоит из четырех пружин и пары педалей с возможностью синхронной работы.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
