Утяжелитель PERFORM BETTER All Pro Rehab Ankle Weight 1456-20 (8,7 кг)

Утяжелитель для ног Rehab Ankle Weight от американского бренда Perform Better поможет сделать тренировки еще более эффективными. Его простая и удобная конструкция дает возможность регулировать дополнительную нагрузку и получать максимальные результаты от выполняемых упражнений.

Особенности:

Нет необходимости подбирать размер – велкро-застежка обеспечивает надежное крепление на ноге любого объема.
10 грузов размещены в специальных карманах, чтобы изменить вес утяжелителя достаточно вынуть несколько грузов.
Пенная контурная подкладка предотвратит соскальзывание манжеты с ноги.
Утяжелители продаются поштучно.

например: SXT 550

Преимущества тренажерного зала

Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.

Зона свободных весов

Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.

Силовая активность

Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.