Роллер Foam Roller RKC03FMR-FUL бренда Rockit – отличный массажный ролик из высокопрочного вспененного материала с закрытыми порами, который производится из мелкоячеистой пены. За счет этого он держит форму в любых условиях. Упругий, плотный и формоустойчивый ролик способен выдержать интенсивное использование в течение длительного времени. Роллер с одинаковым успехом можно использовать для занятий фитнесом, проведения физиотерапевтических процедур и самомассажа.
Основные особенности роллера Rockit Foam Roller RKC03FMR-FUL:
Длина ролика 90 см.
Ролик имеет точечную массажную поверхность, за счет чего обеспечивается эффективность тренировок.
С помощью роллера можно подготовиться к выполнению упражнений и добиться восстановления мышц и мышечных групп за счет давления на них.
Роллер помогает снять боли в мышцах, расслабить триггерные зоны, восстанавливать механику движений и улучшать эффективность от проведенных тренировок.
Роллер способствует развитию гибкости, стимулирует и улучшает кровообращение.
Ролик имеет влагостойкую поверхность, которую можно очищать мягкой влажной салфеткой.
Самомассаж выполняется под действием веса собственного тела.
Роллер Foam Roller RKC03FMR-FUL бренда Rockit имеет текстурированную поверхность, за счет чего обеспечивается хорошее сцепление.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
