Уникальное напольное покрытие CrossFit фирмы Sagama демонстрирует отличные звукопоглощающие свойства, длительный срок использования и устойчивость к различным механическим воздействиям. Такая амортизирующая подложка состоит из сверхпрочного полиуретанового связующего и резиновой крошки. Помимо прекрасной эластичности и жесткости, это спортивное износостойкое покрытие обладает достаточно высоким коэффициентов возврата энергии. Для создания сверхэластичной микропористой поверхности, материал Sagama CrossFit применяется совместно с плотным финишным покрытием Sagama Dinamico (4-6мм). Такое сочетание обеспечивает максимальное физическое сопротивление к падению штанги, гирь и дисков, а также к другим возможным повреждениям.
Главными преимуществами данного покрытия можно выделить упруго-эластичный слой, который прекрасно снижает нагрузку на связки и суставы ног спортсменов во время тренировки. Помимо непревзойденной травмобезопасности и комфортности, такой выравнивающее основание считается экологичным и всепогодным материалом. Независимо от длительности срока службы, напольное покрытие не подвергается деформациям.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
