Складной реформер Wall Unit WU2011 бренда Balanced Body – это более компактная версия стола трапеции. Данное оборудование рекомендовано для персональных домашних тренировок.
Этот реформер не требует дополнительного места для тренировок, но при этом он имеет серьезный функционал. За счет подвижной системы тросов обеспечены дополнительные возможности тренировок.
Помимо основный частей тренажера – мат с двумя боксами и выступающая алюминиева перекладина Push-through bar – в комплект входит ремень для подстраховки, набор пружин для ног с х/б петлями, набор пружин для рук с рукоятями, вращающаяся перекладина из клена Roll-down bar и набор манжет на лодыжку и бедро. В общем, все, что необходимо для максимально эффективных домашних тренировок.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
