Скамья для жима горизонтальная SPIRIT FITNESS AFB102
Скамья для жима горизонтальная AFB102 используется для тренировки мышц груди с участием трицепса и передних дельтовидных мышц. 3 – миллиметровая рамная конструкция из высокопрочной стали покрыта 2 слоями краски для обеспечения сохранности изделия. Стойки скамьи имеют сменные фиксаторы положения штанги. В модель встроена платформа для страхующего, специальные упоры для ног пользователя, а также накладки из резины, защищающие изделие от скольжения, а пол – от повреждений.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
