Гиперэкстензия наклонная AFB137 от всемирного бренда Spirit Fitness применяется для проработки спинных мышц, разгибающих туловище. Для тренировки используются утяжелители или вес самого пользователя. Занятия выполняются под наклоном в 45 градусов.
В модель встроена специальная платформа для ног, таз надежно закрепляется посредством опоры с регулируемой высотой. Противоскользящие покрытия на поручнях обеспечивают занятиям комфорт и дополнительную фиксацию нужного положения.
Изделие отличается высокими эксплуатационными показателями, гарантирующими безопасность его применения.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
