Мобильный эллиптический тренажер XE295 компании Spirit Fitness – это яркий пример практической функциональности и долговечности. Стильная модель поражает не только несравненными техническими характеристиками, но и своим высочайшим качеством. В тренажере удачно сочетаются привлекательность, износостойкость, легкость в управлении и богатый выбор тренировочных программ.
Длина шага составляет 508 мм, что в сравнении с другими аналогами является безусловным преимуществом. Прочная конструкция выполнена из износостойких стальных и пластиковых элементов. Дополнительное удобство при эксплуатации обеспечивает встроенный вентилятор, а также имеется возможность подключения MP3-плеера. Пакет стандартных программ и опций удовлетворит взыскательный вкус пользователей с разными физическими возможностями.
Педали легко регулируются в трех положениях до 10 градусов, для чего необходимо слегка потянуть за рычаг задней части самой педали. Правильное положение стопы во время занятий полностью исключает появление болей и возникновение травм. Совершенная формула движений предполагает безупречно плавное начало и мягкое окончание каждого эллиптического цикла.
В подвижных рукоятках конфигурации Multi Position расположены кнопки для изменения сопротивления, за счет чего пользователь получает больше возможностей и непревзойденный комфорт. Помимо этого постоянно можно следить за своим пульсом, благодаря встроенным в поручнях датчикам. Дополнительная опция Heart Rate%Profile выводит показатели пульса в процентном соотношении к максимальной ЧСС, тем самым предупреждая сердечные перегрузки.
Для любого продвинутого пользователя или новичка найдется подходящая программа, которая будет нагружать мышцы оптимальным образом. Незаменимая функция Muscle Activation позволяет видеть активный уровень участия каждой группы мышц в процессе тренировки. Наличие транспортировочных роликов и держателя для бутылок является приятным дополнением.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.
