Пара наборных гантелей STAIRMASTER Twistlock 110004
Наборные гантели Stairmaster созданы на основе запатентованной технологии TwistLock, позволяющей быстро подбирать оптимально необходимый вес. Для того чтобы зафиксировать выбранный вес нужно всего лишь вставить и повернуть ручку. Четкое разграничение весовой шкалы с шагом 2,2 кг обеспечивает наиболее точный подбор нагрузки, а платформенная смена веса гарантирует безопасность гантелей.
Тренажерные залы сегодня пользуются огромной популярностью среди любителей фитнеса. Это обусловлено тем, что занятия в тренажерном зале имеют свои особенности. Эти тренировки настолько универсальны, что их рекомендуют как людям с ограниченными физическими возможностями, так и продвинутым спортсменам.
Такая зона, как правило, располагается вблизи зоны силовых тренажеров, порой объединяясь с ней. Зона свободных весов оснащается в гармонии с общей концепцией клуба. Обязательным является наличие в тренажерном зале зеркал.
Силовая активность - вид упражнений , позволяющих нарастить мышечную силу с помощью отягощений. Наращивание силы в первой фазе происходит за счет улучшения сокращения и уже потом за счет увеличения объема мышц.